Marjan den Hartog ~ Coaching in Almkerk ~ Vermoeidheid, Stress Burn-out, Rouw en Verlies
”De kunst van jongleren is niet het vangen, maar het op tijd loslaten…’’
Wat een enorme klus kan het zijn, al die ballen in de lucht houden. Een partner, een gezin, een huishouden, werk, vrijwilligerswerk, sociale contacten. Allemaal ballen die de grond niet mogen raken. Je bent bijna een volleerd jongleur, niet perfect… er valt wel eens een bal, maar over het algemeen mag je niet klagen.
Tot het moment dat er iets verandert. Eén van de ballen die je altijd zonder moeite de lucht in gooit, voelt zwaarder en groter. Je merkt dat je veel meer moeite moet doen om alle andere ballen soepel mee te laten bewegen, met als gevolg dat je de balans volledig kwijt raakt. Je doet er alles aan om de balans terug te vinden, maar het lukt je niet. Vermoeidheid, slapeloze nachten, lusteloosheid en stress als gevolg.
“Het verleden staat vast, maar de toekomst kun je met elke keuze veranderen.”
Het overkomt ons allemaal. Eén van de ballen valt op de grond en je raakt het kwijt. En hoe je ook zoekt en je best doet, je kunt het niet meer vinden. Verlies… een gevoel dat we allemaal wel kennen. En we kunnen zoveel verliezen in het leven: een dierbare, je werk, je kinderwens, je gezondheid, je bestaanszekerheid, je relatie…En eigenlijk wil je niets liever dan dat wat je bent kwijtgeraakt, gewoon weer terugvinden. Blijven zoeken naar hoe het was, blijven verlangen naar iets wat niet meer terug kan komen. Dan is het kijken naar de toekomst een moeilijke opdracht, want daar waar je zo naar verlangt, ligt in het verleden
Wat kan Coachpraktijk Openhartog voor jou betekenen?
Of je nu graag wilt leren loslaten of een verlies hebt ervaren, je bent op zoek naar een nieuwe balans. In deze zoektocht loop ik graag een stukje met je mee. Gewoon naast je… Om naar je te luisteren, je vragen te stellen, je na te doen denken, je blik te verruimen, ….. Een zoektocht die we samen aangaan, op een manier die bij jou past. En dat is iets wat ik erg belangrijk vind… het moet bij jou passen. Misschien is het voor jou voldoende wanneer ik alleen naar je luister en je vragen stel. Vind je praten lastig, of ben je een beelddenker? Ook dan kan ik iets voor je betekenen. In de Coachpraktijk heb ik voldoende materialen waar we mee aan de slag zouden kunnen. Een traject op maat dus!
